Harina de Guisantes Verdes Bio El Granero

2,80

Ecológico /  Sin huevo / Sin lactosa / Sin azúcar / Vegano

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    Descripcion del Producto

    Harina de Guisantes Verdes

    Una manera diferente de tomar legumbres, la harina de guisantes Bio de El granero Integral, aporta una cantidad significante de proteínas de origen vegetal, además, es muy baja en grasas y azúcares.

    En definitiva un alimento muy saludable, pero ¿qué podemos hacer con ella?

    Os dejamos esta super receta para que podaís elaborar con la harina de guisantes unos Crepes, ideales para realizar unas cenas saludables.

    Sin olvidarnos de que la podemos utilizar para elaborar panes con harina de guisantes, de esta manera se consigue incrementar las proteínas en un 10% y el aporte nutricional en un 22%.

    También se puede utilizar para elaborar croquetas, albóndigas o hamburguesas vegetales, además al ser de guisantes verdes conseguirás darle un color y un sabor increíble.

    Y es una alternativa muy saludable, para darle cuerpo a las salsas, caldos o para que les des rienda suelta a tu imaginación.

    Beneficios de la harina de guisantes ecológica

    • De fácil asimilación, gracias a que esta molida, sigue conservando todo su poder nutritivo y es capaz de mejorar la absorción de los nutrientes.
    • Alimento completo y que nos ayuda a reducir el colesterol. Muy rico en proteínas, fibra, muy bajo en grasa. Una gran fuente de minerales y vitaminas B.
    • Gran fuente de proteínas, entre el 20-36% del guisante es proteína.
    • Bajo indice glucémico, capaces de mantener estables los niveles de glucosa en sangre y además siendo muy bueno para nuestro cerebro.

    Es muy importante en cualquier tipo de dieta incluir las legumbres, por eso esta harina de guisantes es una muy buena opción. A disfrutarla.

    Ingredientes

    Harina de guisantes*. Puede contener trazas de gluten, sésamo, soja y frutos secos 

    (*)=De cultivo ecológico.

    Conservar:

    a temperatura ambiente, en un lugar fresco y seco protegido de la luz solar.

    Información nutricionalPor 100g
    Energía/Valor energético342k/91kcal
    Grasas/de las cuales saturadas0,5g/0,11g
    Hidratos de carbono/de los cuales azucares12,3g /0,54g
    Proteínas6,55g
    Sal<2g
    Fibra5,0g

    Información adicional

    Peso

    500gr

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