El Granero Integral INM

19,95

EL GRANERO INMUNOX BIO 150G 

  • Producto de agricultura ecologico
  • Vegano
  • Caducidad Diciembre 2018

Agotado

Descripcion del Producto

Inmunox (shiitake, maitake, reishi y camu camu) Bio 150g

Para empezar hablando de está mezcla de superalimentos,  vamos a descomponerlos:

Estos tres hongos se utilizan en la medicinal oriental desde hace más de 4.000 años. Y son muy beneficiosos para nuestro organismo.

  • Reishi (Ganderma lucidum): Gran poder antioxidante y muy adecuado para deportistas. Se considera adaptógeno, ayudando al cuerpo a sobreponerse a situaciones de desgaste físico y mental.
  • Shiitake (Lentinus edodes): Muy utilizado en Japón como estimulador del sistema inmunológico.
  • Maitake (Grifola fondosa): Este hongo es un adaptógeno, como el reishi. Además ayuda a sobrellevar situaciones de desgaste físico y mental.

Camu camu (Myrciaria dubia): Esta fruta procedente del Amazonas es considerada como la mayor fuente de vitamina C del planeta. Muy recomendable tomar en épocas de invierno. Si queréis saber más sobre el Camu Camu, pincha aqui.

 

Inmunox: nos aporta grandes beneficios

  • Evitar el estrés,  los estados de ansiedad y de depresión. Ante todo, actitud positiva, que es muy importante.
  • Evitar el consumo de sustancias tóxicas, como el tabaco, el alcohol y otras drogas, sustancia que saturan y debilitan el sistema inmunológico.
  • Realizar regularmente algún tipo de ejercicio moderado.
  • Dormir lo suficiente. Un correcto descanso es esencial para la recuperación del organismo y la regeneración celular, Hay que tener en cuenta que durante el invierno se tiene la necesidad de descansar y dormir más horas.
  • Comer a diario frutas y verduras frescas de temporada, ricas  en vitaminas  y antioxidantes (a ser posible de  cultivo  biológico), y consumir una parte de estos vegetales crudos o en forma de ensalada.
  • Evitar el consumo de alimentos procesados industrialmente, así como de harinas refinadas y alimentos fritos o cocinados a altas temperaturas. Priorizar siempre el consumo de los alimentos poco procesados.
  • Reducir el consumo de grasas. El incremento del colesterol y otras grasas en el organismo influye negativamente en las funciones inmunológicas, como la capacidad de producir anticuerpos. Por ello es recomendable disminuir  la ingesta de grasas de origen animal e incrementar el consumo de proteínas vegetales (legumbres, cereales integrales, frutos secos…) porque el cuerpo necesita proteínas para la creación de anticuerpos.
  • Reducir el consumo de azúcar, ya que debilitan la capacidad  de las células encargadas de destruir a los elementos invasores a la vez que aumentan la susceptibilidad a  las infecciones.
  • Tomar alimentos probióticos. Los fermentos presentes en alimentos como el tempeh, el kéfir, la col fermentada (chucrut) y el miso, cuidan la flora intestinal colaborando en el mantenimiento del sistema inmunitario.

Ingredientes

Reishi* 46% (Ganoderma lucidum), shiitake polvo*20% (Lentinula edades), maitake polvo* 20% (Grifola frondosa) y camu-camu polvo* 14% (Myrciaria dubia). Puede contener trazas de gluten, sésamo, soja y frutos secos. *de cultivo ecológico.

Usos

Se recomiendo consumir una ración de 20gr (una cucharada) al día.

Información nutricionalPor 100g
Energía/Valor energético1317 kcal / 314 kJ
Grasas/de las cuales saturadas3,2 g / 1,1 g
Hidratos de carbono/de los cuales azucares42,5 g / 11,8 g
Proteínas 13,8 g
Sal0,09 g
Fibra30,2 g
Hierro5,08 mg

Información adicional

Peso

150gr

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